饱食缓行新睡觉，一瓯新茗侍儿煎。20句岁月静好诗词，美不能自抑

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01

饱食缓行新睡觉，一瓯新茗侍儿煎。

——唐·裴度《凉风亭睡觉》

慢慢吃完一顿饭，缓缓踱几步，刚睡醒，还有点懵。侍童煎好了新茶端上来。水汽袅袅，茶香微微，所谓清福的状态，大概就是这样子。

02

食饱窗间新睡后，脚轻林下独行时。

——唐·白居易《池上竹下作》

吃饱了，在窗边舒舒服服睡了一觉。起来一个人去林子里走走，脚底下轻快得很，好像没什么能拖住我。舒服，自在，什么都不想，像这样的日子，还有什么可强求了呢。

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03

簌簌无风花自堕。寂寞园林，柳老樱桃过。

——宋·苏轼《蝶恋花·暮春别李公择》

没风，花却自己扑簌簌往下掉。园子静悄悄的，柳叶老了，樱桃也熟透了。春天走得很安静，留了一地柔软的寂寞陪着我，小日子就这样悄无声息的过，也挺好。

04

窗间睡足休高枕，水畔闲来上小船。

——唐·白居易《池上逐凉》

在窗边睡饱了，不用赖在枕头上发呆。去水边溜达溜达，跳上那条小船，闲一静坐，发一会儿呆，吹一会儿风，日子好像就可以这样过下去，悠悠然，美滋滋。

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05

闲坐小窗读周易，不知春去几多时。

——宋·叶采《暮春即事》

闲闲地坐在小窗户前翻《周易》，一页两页……没注意春天什么时候溜走的。时间在字里行间悄悄溜走，悄无声息，也没催我，这安闲的小日子啊，真美。

06

花褪残红青杏小。燕子飞时，绿水人家绕。

——宋·苏轼《蝶恋花·春景》

花谢了，残红褪尽，小小的青杏冒了出来。燕子飞过，一弯绿水绕着小村静静流。春天收尾的时候，一切都显得格外安静、温柔。

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07

卷尽残花风未定，休恨，花开元自要春风。

——宋·辛弃疾《定风波·暮春漫兴》

春风卷尽了枝头的残花，仍然没有停息。别怨它，要知道，花当初能开，也是因为春风呀。该来的来，该走的走，花开有时，花落也有尽。人事与自然本来就是相通的，各就各位，各司其职，如此岁月静好。

08

林莺啼到无声处，青草池塘独听蛙。

——宋·曹豳（bīn）《春暮》

林子里黄莺不唱了，安静了下来。只有长满青草的池塘边，青蛙独自叫着。春天退出舞台的时候，夏天就悄悄补了上来，一切都这么井然有序。

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09

群芳过后西湖好，狼藉残红，飞絮濛濛，垂柳阑干尽日风。

——宋·欧阳修《采桑子·群芳过后西湖好》

虽然百花都谢了，西湖却依然好看。落花飘了一地，柳絮飞得像一场轻梦，垂柳整天被风吹得摇来晃去。繁华过后，一切反而更从容了。

10

安眠饱食平生事，不待山僧唤始回。

——宋·苏辙《游庐山山阳七咏 万杉寺》

能踏实睡觉、安心吃饭，这辈子就已经很好。不用等谁喊我、劝我，我自己就知道该回来。简单的事情，才最让人安心。

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11

官闲我欲频来此，枕簟仍教到处随。

——宋·陆游《东湖新竹》

反正闲着也是闲着，不如常来这儿坐坐。带上席子、带上枕头，走到哪，我就在哪歇一会儿。有竹林，有风，还要什么更好的陪伴。

12

饱食一事无，散发坐前轩。

——宋·陆游《南堂夜坐》

吃饱喝足，什么事也没有。散着头发坐在廊下吹风。无事一身轻，摒弃尘俗之后心也空，这一刻，我什么都不是，又什么都是。

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13

松花半落春山暮，云满一溪春水闲。

——宋·葛绍体《题丽句亭》

松花悄悄落了一半，春山渐渐暗了下来。云朵倒映在溪水里，整条溪都显得悠闲自在。山静，水静，我的心也像被洗过一样。

14

绿树交加山鸟啼，晴风荡漾落花飞。

——宋·欧阳修《丰乐亭游春三首》

绿树层层叠叠交织在一起，山鸟叽叽喳喳啼个不停。暖风拂过，落花纷飞，春天正热闹，却也安静地安排着自己的退场。

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15

绿树莺啼春正浓，钗头青杏小，绿成丛。

——宋·何大圭《小重山》

树正绿，莺正啼，春天还在兴头上。钗头上的青杏还小，叶子却已经一团又一团地绿了起来。有些事物，正在静悄悄地成熟了。

16

桃花落处无人见，濯手惟闻涧水香。

——宋·黄公度《暮春山间》

桃花落了，没人看见。但在溪水里洗手的时候，忽然闻到水香，原来春天走了，却把味道留在了水里。将生活梳理成诗意般美好，岁月莫不静好。

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17

月下风前，逍遥自在，兴则高歌困则眠。

——元·冯尊师《沁园春》

月光之下，微风之前，坐卧随心，随缘就适，兴起时放声高歌，疲倦了便安然入睡，这神仙般的生活呼之欲出，真乃逍遥自在啊。

18

始怜幽竹山窗下，不改清阴待我归。

——唐·钱起《暮春归故山草堂》

这时候才发觉，窗下那丛幽竹多么可爱，它们一直翠绿、一直安静，像在等我回来。有些陪伴，从来不言不语，却一直都在，一直都在。

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19

竹户静长闭，藜床安有余。

——宋·司马光《光诗首句云饱食复间眠成二章·间眠》

竹门常常关着，静悄悄的。有一张藜木床简单非常舒适，足够我安心躺下。生活越简单，人反而越踏实，大概这就叫人间清欢吧。

20

开到荼蘼花事了，丝丝天棘出莓墙。

——宋·王淇《暮春游小园》

荼蘼花一开，春天也就彻底结束了。天棘细细的藤蔓悄悄爬过生苔的墙头，看吧，花成花，树成树，自然万物都在有序地各自生长，岁月安好。

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